Fru Holst

Hej på er!

Jag har ju skrivit i andra inlägg, för ett år sedan ungefär, hur jag och min bästa vän (sedan 6 år tillbaka) sa upp kontakten. Det är en lång historia och är inte värd att upprepas, men många känslor blev sårade och det slutade riktigt fult.

Jag fick chansen av härliga Angelica Lagergren, ni hittar henne här, http://herrochfrulagergren.se, att skriva en liten rad i tidningen SOLO om min historia och hur jag gjorde för att gå vidare och inte grotta ner mig i förlusten av min vän.

Jag vet att man som vänner inte alltid kommer överens och oftast så löser man ju sina smågnabb, men om du, som jag, känner att du blir mer och mer ledsen och besviken över hur din vän beter sig, och att din vän bara tar din energi och du inte får något tillbaka? Kör en liten funderare, fundera över saker som t.ex Är det såhär jag vill bli behandlad? Vad får jag ut av våran vänskap? Är jag respekterad av min vän?

Tänk på dom sakerna och känn efter hur det känns, det gjorde jag och fick en stor klump i magen av hur illa det faktiskt kändes, dock är det aldrig lätt att bara säga ”Bye Bye” bara sådär, så jag har lite tips på hur du lättare går vidare efter ett tungt uppbrott.

#1 Älta inte, varken uppbrottet eller vänskapen, släpp skiten och gå vidare, tänk på vad du behöver och mår, det finns ingen annan än du som kan avgöra det.

#2 Ta kontakt med nya människor, via Facebook, instagram? Eller varför inte gå en kurs och träffa människor med likasinnade intressen. Jag träffade en av mina nu närmsta vänner via en mammagrupp på Facebook.

#3 Lär dig att sålla på människor, vilka ger dig bra energi och vilka ger inte fullt så bra energi, men framför allt, Va dig själv. Jag tror det är viktigt att vi börjar släppa på tanken om vad alla andra tycker om en hela tiden.

#4 Ta kontakt med folk på ditt jobb? Lär känna dina kollegor över en Afterwork eller annat trevligt.

#5 Mitt sista tips är att du alltid ska vara öppen mot dig själv, låt dig överflödas med energi och våga säga ifrån om någonting känns fel, för om man inte berättar hur man känner och tycker är det svårt för den andra parten att veta, vi är ju tyvärr inte tankeläsare. Och jag lovar dig att du kommer känna dig mycket lättare när du får lätta på hjärtat och berätta hur du känner, sedan är det upp till den andra parten att bemöta det du säger, antingen blir det bra eller så blir det sämre.

Puss och kram på er // Fru Holst

 Fotot i tidningen är taget av Sean Lewthwaite.