Hej på er!
Hoppas att eran måndag varit super!
Jag har varit på jakt efter en speciell bok idag..
Föda utan rädsla.
Är det någon som har läst och tycker den är värd att läsa? Jag vill ju absolut föda vaginalt denna gången, sålänge det inte uppstår komplikationer såklart, det kan man ju inte styra över.
Men mitt mål är att försöka ha en fin upplevelse denna gången, att jag liksom är närvarande i själva förlossningen och får arbeta med kroppen.
Men som många andra så vet jag ju inte vad jag har att vänta, eftersom Olivia föddes med kejsasnitt…
Jag kommer föda på BB Stockholm, för min tid där efter Olivia var helt fantastisk, personalen såg verkligen mig och även Andreas, det tyckte jag va så härligt att även pappan blev uppmärksammad och peppad.
Men har ni några tips och råd kring förlossning? Något ni tänker tillbaka på och önska ni gjort annorlunda eller finns det några BIG NO NO`S..
Jag har lyssnat på tvillingpodden och Angelicas förlossningsberättelse, och en sådan upplevelse vill jag verkligen ha, att man liksom har kontroll över kroppen och har ett bra tankesätt, sen är ju såklart alla våra förlossningar olika, men om man kan ha en bra inställning vilket jag faktiskt har just nu, då känns det faktiskt lite bättre.
Så kom med tips på böcker, tankar och allt vad ni har!
Jag är så nyfiken!
Puss och Kram
En nykläckt liten Oliv <3
Jag läste den tyckte den var bra! Jag är jätte nöjd över min förlossning och kan nu i efterhand säga att andningen räddade mig. Träna på att slappna av andas ner i magen osv finns massor med övningar och barnmorskor säger själv att det märks stor skillnad på dom som tränat och inte. Tänk JA varje gång en värk kommer och påminn dig själv om att den är bara 60 sec smärta sen går de ner. Sen är inställningen otroligt viktig att man är positiv. Jag hade en riktigt rolig förlossning och smyg längtar tills ja får uppleva detta igen ( även om en förlossning också är för JÄVLIG) Det här fixar du!! Kramar